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如何制定一個(gè)高效的學(xué)習計劃?
作者:海浪教育  來(lái)源:本站  發(fā)表時(shí)間:2022-06-11 16:11:57   瀏覽:

距離十月成考還有4個(gè)月的時(shí)間,很多小伙伴都覺(jué)得時(shí)間充裕從而有所懈怠。

 

要提醒各位同學(xué),大家可以一定要抓住這提分的黃金時(shí)期,制定好學(xué)習計劃,有針對性的進(jìn)行復習,系統深入地備考。

 

1、制訂計劃的四個(gè)要素

 

時(shí)間 :以考前100天為例,100天可以分解為:10周理解期+3周訓練期+9天記憶期。

自我 :熟悉自己的心理,接受自己會(huì )中途放棄、考前會(huì )擔心焦慮。

學(xué)習 :制訂學(xué)習計劃。

復習 :預留出復習的時(shí)間。

 

2、三步成考計劃學(xué)習法

 

1)理解期:10

時(shí)間:接受自己會(huì )中途放棄,并把放棄的時(shí)間計算在計劃內。

自我:準備好面對自己的第1次放棄,繼續執行計劃后,還要做好第2次、……、第n次放棄的心理準備。重點(diǎn)在于,培養自己放棄后繼續計劃的能力。

學(xué)習:離考試時(shí)間還早,死記硬背沒(méi)有效果,所以這個(gè)階段只理解不記憶,做選擇題加強理解。

復習:①復習時(shí)也不用刻意記憶,而是用自己的話(huà)解釋一遍前一天學(xué)的內容。②如果你的學(xué)習計劃中斷了(放棄了幾天),不要從頭再學(xué),先復習一下之前所學(xué)的內容,然后接著(zhù)學(xué)新的知識。

 

2)訓練期:3

時(shí)間:離考試1個(gè)月左右,進(jìn)入訓練期,要保持連續的學(xué)習,即使每天只學(xué)15分鐘。

自我:離考試越來(lái)越近,你會(huì )開(kāi)始焦慮。但焦慮只會(huì )浪費時(shí)間,努力把注意力放在關(guān)注自己的學(xué)習行為上。

學(xué)習:核心是做題,選擇題要每天都刷(把碎片化時(shí)間用起來(lái)),大題一周刷三次左右,從理解的角度刷。

復習:一定要復習刷題中做錯的題,把錯誤原因分類(lèi):馬虎粗心、理解不到位、記得不牢,再針對性地進(jìn)行訓練。

 

3)記憶期:考前7-9

時(shí)間:考前7-9天,進(jìn)入記憶期。

自我:理解期、訓練期做得好,知識點(diǎn)就能掌握得不錯,焦慮、擔心是多余的,自信地復習下去吧。

學(xué)習:重點(diǎn)是查漏補缺,利用思維導圖、嘗試回憶。

復習:運用3+1法:學(xué)習前,先復習大前天、前天、昨天的內容,再開(kāi)始今天的內容。每天循環(huán)這個(gè)步驟,知識點(diǎn)會(huì )記得很牢。

 

好的學(xué)習計劃可以幫助考生有條理的進(jìn)行復習,從而省去許多沒(méi)必要的步驟,但是在制定計劃的開(kāi)始,就要堅持下去,克服一切復習途中的誘惑,堅定的按照計劃實(shí)施下去。祝各位考生復習安心,考試順心!